Natur Coaching 

Was ist Life Coaching eigentlich?

Life Coaching ist eine individuelle Begleitung, die dir dabei helfen soll, dich und deine Bedürfnisse besser kennenzulernen, Ziele zu setzen, Hindernisse zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten. In den Coaching Gesprächen beziehen wir dabei immer die Einheit von Körper, Geist und Seele mit ein. Ich werde dich ein Stück auf deinem Lebensweg begleiten und dir den Raum zur Verfügung stellen, in dem du frei von Vorurteilen und Erwartungen sein darfst.

Mein Coaching ist auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet. Bei mir darfst du dir die entscheidenden Lebensfragen stellen und wir erarbeiten gemeinsam Strategien, wie du dir ein glückliches und gesundes Leben erschaffen kannst. 

Warum Coaching in der Natur?

Ich bin der Überzeugung, dass die Natur der beste Ort ist, um sich selbst näher zu kommen. Wir finden in der Natur Erholung, Ruhe, Entspannung und einen besseren Zugang zu unseren Gefühlen. Außerdem fällt es uns im Gehen und in der Bewegung leichter, über Dinge zu sprechen. Darum werde ich unsere Coaching Stunde, wann immer es möglich ist, mit dir draußen gestalten. 

Coaching kann dir weiterhelfen, wenn du:

• gerade in einer Krise steckst und einen Ausweg suchst
• Du vor einer Weggabelung stehst und dich nicht entscheiden kannst
• Dich immer wieder die selben Themen im Leben herausfordern
• Du ein Gefühl in dir trägst, etwas in deinem Leben verändern zu wollen
• Du ein stärkeres Selbstwertgefühl erschaffen möchtest
• Du endlich alte Themen loslassen möchtest
• Du auf der Suche nach dir selbst bist
• Du dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude füllen möchtest
• Du das Gefühl hast, deine Sorgen/Ängste haben bereits Auswirkungen auf deine Körper und deine Gesundheit
• Du einen Ausweg aus deinem Hamsterrad suchst
• Du konkrete Lösungen suchst, die im Alltag leicht umsetzbar sind
• Du das Gefühl hast, dass du nicht mehr du selbst bist.